Imaginează-ți o zi obișnuită de lucru. Începi în forță, plin de energie, ziua de lucru. Dar, după doar câteva ore, apar căscatul, lipsa de concentrare și senzația că mintea îți merge cu încetinitorul. Poate dai vina pe sarcini dificile sau pe o noapte nedormită — dar, de multe ori, adevăratul vinovat este mai subtil: aerul închis din încăpere.
Când aerul proaspăt lipsește din birou, nivelul de dioxid de carbon (CO₂) începe să crească. Iar pe măsură ce CO₂-ul se acumulează, capacitatea ta de concentrare și randamentul scad semnificativ. Monitorizarea calității aerului în timpul lucrului este mai importantă decât pare la prima vedere.
Nu te poți baza doar pe simțuri. Oboseala, reacțiile lente și durerile de cap apar abia după ce aerul este deja încărcat. Nivelurile ridicate de CO₂ nu pot fi văzute și nici mirosite, așa că este ușor să le ignori.
Cea mai sigură soluție? Un senzor de calitate a aerului, care îți indică exact când e momentul să aerisești. În cazul birourilor reglabile LIFTOR, această tehnologie inteligentă este integrată direct în panoul de control — pentru ca tu să lucrezi zilnic în condiții optime.
Pe măsură ce nivelul de CO₂ din încăpere crește, activitatea cerebrală încetinește, iar corpul începe să resimtă oboseala. Lipsa aerului proaspăt poate provoca dureri de cap mai frecvente, iritații oculare și o stare generală de epuizare — chiar și în absența unui efort fizic. Aerul stătut îngreunează concentrarea și încetinește procesul de luare a deciziilor, crescând riscul de greșeli. Pe termen lung, poate duce la un nivel crescut de stres, afectarea calității somnului și chiar slăbirea sistemului imunitar. Un factor aparent minor — calitatea aerului din interior — are un impact major asupra performanței la locul de muncă și asupra sănătății generale.
Efectele calității slabe a aerului asupra performanței sunt susținute de numeroase cercetări. Primul studiu major care a demonstrat experimental cum concentrațiile ridicate de CO₂ afectează capacitatea de luare a deciziilor a fost publicat în 2012 de Lawrence Berkeley National Laboratory. Studiul a arătat că inclusiv nivelurile considerate obișnuite în birouri — în jur de 1000 ppm — pot reduce semnificativ calitatea deciziilor. Un studiu realizat în 2016 de Universitatea Harvard, care a urmărit peste 300 de angajați de birou din șase țări, a arătat că inclusiv o creștere ușoară a nivelului de CO₂ încetinește timpul de reacție și afectează capacitatea de a lua decizii. Concluziile au fost susținute de un alt studiu, publicat în 2021, care a demonstrat că o calitate slabă a aerului în birouri duce la scoruri mai mici la testele de atenție și la o procesare mai lentă a informațiilor. Unul dintre cele mai recente studii — Home-Work Study (2021–2022), desfășurat în SUA și axat pe peste 200 de persoane care lucrează de acasă sau în sistem hibrid — a arătat că nivelurile ridicate de CO₂ și ventilația slabă din locuințe afectează semnificativ capacitatea de concentrare și performanța cognitivă.
Un senzor de calitate a aerului – cunoscut și sub denumirea de senzor de CO₂ – măsoară concentrația de dioxid de carbon din încăpere, exprimată în părți per milion (ppm). Majoritatea senzorilor moderni folosesc tehnologia NDIR (infraroșu nedispersiv), care detectează modul în care moleculele de CO₂ absorb lumina infraroșie. Această tehnologie permite măsurători precise ale nivelului de CO₂ și semnalează momentul în care este necesară aerisirea. Multe modele actuale monitorizează și alți parametri, precum temperatura și umiditatea, iar valorile sunt afișate clar, prin semnale vizuale colorate.
Până acum, pentru a monitoriza calitatea aerului, era nevoie de un senzor separat. La Liftor, am decis să schimbăm lucrurile. Am fost primii care au integrat un senzor de CO₂ direct în panoul de control al birourilor reglabile pe înălțime – o inovație pe care am brevetat-o. Ai feedback în timp real despre nivelul de CO₂ și notificări utile atunci când e nevoie să aerisești – fără dispozitive suplimentare. O soluție inteligentă, creată pentru un spațiu de lucru funcțional și ordonat.
Calitatea aerului din interior influențează direct productivitatea și starea generală de bine. Studiile științifice arată că, chiar și la niveluri ușor ridicate, dioxidul de carbon (CO₂) poate încetini reacțiile, reduce capacitatea de concentrare și accentua senzația de oboseală. De aceea, este important să monitorizezi calitatea aerului și să aerisești în mod regulat – ideal cu ajutorul senzorilor moderni, care te avertizează atunci când nivelul de CO₂ devine prea ridicat.
Un nivel optim este de până la 800 ppm. Peste 1000 ppm, pot apărea oboseala și scăderea capacității de concentrare, iar peste 1500 ppm, performanța în muncă scade vizibil.
Semnele tipice includ oboseală, dureri de cap, căscat frecvent sau senzația de aer închis. Totuși, cel mai sigur mod de a verifica este folosirea unui senzor de calitate a aerului — simțurile noastre nu pot detecta întotdeauna nivelurile ridicate de CO₂.
Nu, nu este suficient. Pentru a menține o calitate bună a aerului, este recomandată o aerisire scurtă, dar intensă, la fiecare oră sau două. Doar așa poți menține concentrația de CO₂ la un nivel sănătos.
Plantele nu reduc semnificativ nivelul de CO₂, însă contribuie la un ambient mai plăcut și pot ajuta ușor la reglarea umidității. Cea mai eficientă soluție rămâne combinația dintre aerisire regulată, senzori pentru calitatea aerului și, eventual, un purificator de aer.
